tietokoneet

PDA- ja älypuhelinten ergonomia

Huhtikuu 2021

PDA- ja älypuhelinten ergonomia



Heidän perustamisestaan ​​lähtien työ on ollut tehdä tietokoneista pienempiä, älykkäämpiä ja kannettavia. Aikaisemmin tietokonelaitteita käyttäneet toiminnot suoritetaan nyt elektronisilla laitteilla, jotka sopivat kämmenellemme.

1973 julisti kädessä pidettävien tietokoneiden syntymisen ensimmäisellä ohjelmoitavalla laskimella. Kahden vuoden sisällä kehitettiin primitiivinen ja kannettava tietokonejärjestäjä, jolla oli laskin, herätyskello ja aikataulutusominaisuus. Ensimmäinen "kämmentietokone" DOS: lla kehitettiin 1980-luvun puolivälissä. John Sculley Apple Computerista loi termin PDA (henkilökohtainen digitaalinen avustaja) virallisesti vuonna 1992, kun hän esitteli Apple Newtonin. Näiden pienten laitteiden joukkomarkkinoiden vetoomus toteutettiin ottamalla käyttöön Palm Pilot vuonna 1996. Noin samaan aikaan kehitettiin ensimmäinen "älypuhelin" (matkapuhelimen ja PDA: n yhdistelmä). Suosittu BlackBerry otettiin käyttöön vuonna 1999. Tällä hetkellä 2,14 miljardia ihmistä tilaa maailmanlaajuisesti matkapuhelinpalvelua (en.wikipedia.org/wiki/mobile_phone).

Kämmenmääräisessä elektronisessa laitteessa meillä on nyt mahdollisuus soittaa puheluita, ottaa kuvia ja videoita, käyttää kalentereita ja osoitekirjoja, tarkistaa sähköpostia, surffata verkossa, suorittaa toimistotehtäviä ja kehittää yritysasiakirjoja tekstinkäsittelyohjelmien ja laskentataulukoiden mobiiliversioilla, etsi kiinnostavia alueita ja välttä GPS-liikenneruuhkia, pelaa pelejä ja viihdytä itseämme musiikin ja videoiden lataamisen avulla.

Seuraavat ergonomiset ja turvallisuusvinkit pitävät sinut terveenä ja kivuttomana, kun käytät kannettavaa laitetta.

"BlackBerry Thumb"

Tekstiviestit ja miniatyyri- tai näppäimistötoiminnot voivat viedä peukaloilleen maksun. "BlackBerry Thumb" on yleisesti käytetty termi kuvaamaan toistuvasta käytöstä johtuvaa peukalon jänteiden kivulias ja heikentävä jännetulehdus.
  • Rajoita kirjoitusaika enintään 10-15 minuutin istuntoon.

  • Venytä usein.
    • Käännä kämmenet ylös.
    • Avaa peukalot leveästi kuin vaeltaessasi.
    • Työnnä peukaloa toisella kädellä varovasti takaisin, kunnes tunnet mukavan venytyksen.

  • Käytä kannettavaa näppäimistöliitettä, kun mahdollista.
  • Jos käytät kynää, käytä sitä, jolla on suurempi kahva.
  • Tue käsivarsiasi tyynyillä kirjoittaessasi.
  • Pidä kynää ja paina näppäimiä pyyhekumilla, jotta peukaloillesi olisi tauko.
  • Jos peukalosi ovat kipeitä, käytä kylmiä pakkauksia kirjoittamisen jälkeen. Pidä tauko peukalon näppäimistön käytöstä. Hakeudu lääkäriin, jos kipu ei katoa.

Ajo

On parasta olla puhumatta matkapuhelimellasi ja ajaa samaan aikaan. Itse asiassa se on useimmissa osavaltioissa nyt lain vastaista. Jos sinun täytyy:
  • Käytä handsfree-laitetta.
  • Pidä keskustelut lyhyinä.
  • Älä puhu ajaessasi ajo-tehtäviin, jotka vaativat erityistä huomiota, kuten sulautumalla moottoritielle.
  • Ole varovainen, ettet aja aja viereisille kaistoille.
  • Älä aloita häiritseviä tai tunnepitoisia keskusteluja ajon aikana.
  • Vedä yli ottaaksesi muistiinpanoja tai viestejä; tai käytä laitteeseen ohjelmoitua helposti käytettävää tallentinta.
  • Aseta matkapuhelimesi vakaaseen asentoon, jotta et muuten häiritse sitä.

Lisätietoja vammojen ehkäisemisestä ja ergonomiasta on käden terveysresursseissa.


Bluetooth-näppäimistö




Nokia E7 (tuotteet: 326291 ja 326293) (Huhtikuu 2021)



Tagit Artikkeli: PDA- ja älypuhelinten ergonomia, ergonomia, PDA, älypuhelin, ergonomia, karhunvatukka, karhunvatukka peukalo, toistuva stressivahinko, toistuva rasitusvamma, taskutietokone, pda-historia, jännetulehdus, tendiniitti, rannekanavatunnelman oireet, peukalon kipu, käden kipu, matkapuhelimen turvallisuus , matkapuhelimen ergonomia, matkapuhelin, tekstiviestit, i-phone

Suosittu Kauneus Viestiä

Turkin täyte

Turkin täyte

ruoka ja viini

Pakolainen

Pakolainen

kirjoja ja musiikkia