Terveys

Gooey Valentine's brownies

Lokakuu 2022

Gooey Valentine's brownies


Jos meillä on onnea, Ystävänpäivä tarjoaa jonkin verran helpotusta kylmästä kylmästä säästä. Joko niin, yritä löytää aikaa nauttia suosikkitoiminnastasi jonkun erityisen kanssa, olipa kyse sitten henkilöstä tai lemmikistä, ja syödä suklaanruskeita. Aion viettää aikaa retkeilyyn tai lumikenkäilyyn mieheni ja turkisten kanssa. Did-vitamiinin hankkiminen ulkona on juuri mitä Cupid tilasi. Pukit, husky ja malamute, katsovat sen olevan myös erityisen erityinen, varsinkin kun kaikki lumi on maassa.

Sitten on aika minun Gooey Suklaa Amaranth Brownies. Ne maistuvat hajoavalta, mutta ovat täynnä laadukkaita ainesosia ja ovat gluteeni-, meijeri- ja munavapaita. Voit helposti korvata toisen siemen- tai pähkinävoin, hunajan tai muun makeutusaineen, vaihtoehtoisen maitojuoman tai oikean maidon (jos siedetään) ja kokonaisen munan pellavamunaseoksen sijaan. Reseptiä voidaan mukauttaa ruokavalion ja ruoka-aineallergian / -toleranssin tarpeisiin sopivaan.

Ainesosat 12 brownielle

• 2 T. makeuttamaton aurinkovoide tai muu vaihtoehto

• 2/3 kupillista kaakaojauhetta

• 1/2 kuppia amaranttijauhoja

• 1/4 tl. leivinjauhe

• 1/4 tl. suola

• 2 T. yacon-siirappia + 1/2 tl. jauhettu stevia (korvaa hunaja, jos siedetään)

• 1 pieni makea peruna, kuorittu, paistettu ja soseistettu 1/4 kupillisella hamppumaitoa tai muuta vaihtoehtoista maitojuomaa

• 1 pellavamuna (sekoita 1 T. jauhettua pellavaa 3 T. hamppumaitoon) tai 1 kokonainen muna

Valinnainen huurre:

• 1 T. aurinkovoita, 1 T. kookosöljyä, 1/2 T. yacon-siirappia (tai hunajaa) ja 1 T. kaakaojauhetta.

Ohjeet:

• Kuumenna uuni 350 asteeseen. Suihkuta kahdeksan tuuman neliöastia pannullasuihkulla. Keskeytä.

• Soseuta bataatti halutulla maidolla ruoanvalmistuslaitoksessa. Lisää muut aineosat ja jatka sekoittamista tasaiseksi.

• Kaada seos leivonta-astiaan.

• Paista, kunnes veitsi tulee ulos brownieistä muutamalla kostealla murulla, noin 20 minuuttia.

• Jäähdytä huoneenlämpötilaan.

• Pakkas seos aurinkovoita, kookosöljyä ja yacon-siirappia. Sulata kattilassa ja kaada sitten browniesten päälle ja levitä tasaisesti.

Huomaa: Nämä leivonnaiset leikataan hienosti 12 annokseen ja voidaan kääriä erikseen ja jäädyttää.

LAVA BROWNIES | Decadent Valentine's Day Recipe! (Lokakuu 2022)



Tagit Artikkeli: Gooey Valentine's brownies, allergiat ja vilustuminen, ystävänpäivä- ja ruoka-allergiat, gluteeniton Valentine's brownies, turvalliset Valentine's brownies, amaranttijauheella tehdyt brownies

Buddhalaiset symbolit

Buddhalaiset symbolit

uskonto ja henkisyys

Tarot-artikkeleiden tunteminen

Tarot-artikkeleiden tunteminen

uskonto ja henkisyys