ruoka ja viini

Veriryhmä ja ruokavalio

Huhtikuu 2021

Veriryhmä ja ruokavalio


Saatat ihmetellä, kuinka todellinen verityyppinen ruokavalio voi olla. Eikö veriryhmä ole melko merkityksetön asia verensiirtojen ulkopuolella? Mielenkiintoista, että veriryhmäsi todella vaikuttaa terveyteesi.

Minulla on linkki sivun alareunassa auttaaksesi sinua laskemaan sinut verityyppien perusteista, jos et tiedä niitä. Yhteenvetona voi olla joko O, A, B tai AB. Tutkijat kiistävät edelleen siitä, astuiko O vai A ensin. Jotkut kokevat sen olevan O, toisten mielestä se on A. Kumpi tapahtui ensin, tapahtui sitten mutaatio, joka aiheutti toisen. Sitten tapahtui uusi mutaatio, jotta syntyi B-veriryhmä, joka on melko harvinainen. Joten nyt jopa 41% ihmisistä on O, 31% on A, 21% on B ja loput ovat AB.

Jos sinulla on esimerkiksi B-mutaatio, verisi sattuu "näyttämään" rutalta. Joten jos * saat ruton, kehosi ei ymmärrä, että jokin on vialla, ja rutto juoksee rennosti, esteettä ja tappaa sinut. Lontoon ruton aikana suurin osa uhreista oli B-veriryhmän ihmisiä, tästä syystä.

Koska veriryhmän muutokset perustuivat mutaatioon, ryhmällä, jolla oli tämä veriryhmä, taipumus asua tietyllä alueella. Luulen, että voimme olla yhtä mieltä siitä, että Alaskan inuiittien kalastajien kehot ovat kehittäneet erilaisen rasvojen ja proteiinien tarpeen kuin etiopialainen paimen. Ruumiien rakentamisessa ja elintarvikkeiden käsittelyssä on todellisia fyysisiä eroja. Verityypit ovat "lyhenteitä" joidenkin sellaisten tilanteiden tunnistamiseksi.

On hyvin tiedossa, että aasialaiset ovat yleensä laktoosi-intoleransseja. Se on vain jotain tavasta, jolla heidän ruumiinsa rakennetaan.

A-potilaat ovat pääasiassa Pohjois-Kanadassa, Pohjois-Euroopassa ja Australiassa. B-potilaat ovat pääasiassa Aasiasta. Verrattuna yli 90% Etelä-Amerikasta ja Länsi-Yhdysvalloista on veriryhmä O.

Joten taas, mitä tämä sanoo, on, että mutaatio tapahtui jossain päin maailmaa, ja sitten nämä ihmiset lisääntyivät ja levisivät ulospäin jakaen kaikki perustan perimäjuuren. Voit sitten tehdä joitain tiivistelmälausuntoja kyseisestä ihmisryhmästä ja siitä, millaisia ​​ruokia heidän kehonsa prosessoi parhaiten. Se ei tietenkään ole tarkka - jokainen ihminen on erilainen! Mutta se on mielenkiintoinen lähtökohta auttaa ymmärtämään kehosi monimutkaisuutta ja sitä, mitkä ruuat toimivat parhaiten kehollesi.

vähähiilihydraattiset e-kirjat
Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Grillijono K.O. - Kapitanisti (Huhtikuu 2021)



Tagit Artikkeli: Veriryhmä ja ruokavalio, vähähiilihydraattiset, veriryhmän ruokavalio, veriryhmä, veriryhmien syömisohjeet